Kursprogramm

Rückentraining

Ansprechpartner:

MTV-Geschäftsstelle, Tel: 0951 - 123 15

           

Kurs 9-0412:	Dienstag, 18.40 - 19.40 Uhr, MTV-Vereinshalle, Jahnstr. 32 Leitung: Susann Meyrer
Zielgruppe:	Erwachsene, unabhängig von Alter und Kondition. (Bei akuten Beschwerden sollte zuvor die Erlaubnis des Arztes eingeholt werden!)
Inhalt:	Mit diesem Präventionsprogramm wird die gesamte Rumpfmuskulatur gekräftigt und die Gelenke mobilisiert. Es werden verschiedene Handgeräte wie beispielsweise Therabänder, Bälle, Hanteln, Tubes und passende Musik eingesetzt. Dehnungs- ud Entspannungsübungen runden die Stunde ab.
Beginn Kurs:	Dienstag, 17.04.2012
Dauer:	10 Einheiten x 60 Minuten
Teilnehmer:	mindestens 10 Personen
Kursgebühr:	20,00 €/ 10 Einheiten für MTV-Mitglieder 45,00 €/ 10 Einheiten für Nichtmitglieder
Förderung:	Dieser Kurs erfüllt die Qualitätskriterien, die für eine Bezuschussung durch die Krankenkasse gefordert sind.

Anmeldung Füllen Sie unser Online-Anmeldeformular aus oder besuchen Sie uns persönlich im MTV Bamberg. In der Auslage vor der Geschäftsstelle finden Sie täglich das aktuelle Kursprogramm mit dem Anmeldeformular. Wir freuen uns auf Sie!